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Sexe
Homme
Femme
Poids (kg)
Taille (cm)
Niveau d'activité
Sédentaire (peu ou pas d'exercice)
Légèrement actif (exercice léger 1-3 jours/semaine)
Modérément actif (exercice modéré 3-5 jours/semaine)
Très actif (exercice intense 6-7 jours/semaine)
Extrêmement actif (exercice très intense quotidien)
Objectif
Maintenir mon poids
Perdre du poids
Prendre du poids
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